{"id":2014,"date":"2020-01-17T18:32:00","date_gmt":"2020-01-17T15:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.anastasiapopescu.ro\/liceu\/?p=2014"},"modified":"2020-01-18T18:45:31","modified_gmt":"2020-01-18T15:45:31","slug":"despre-empatie-cum-putem-sa-i-ajutam-pe-copii-sa-devina-empatici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.anastasiapopescu.ro\/liceu\/despre-empatie-cum-putem-sa-i-ajutam-pe-copii-sa-devina-empatici\/","title":{"rendered":"Despre empatie. Cum putem s\u0103-i ajut\u0103m pe copii s\u0103 devin\u0103 empatici"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cEmpatia \u00eenseamn\u0103 s\u0103 vezi cu ochii celuilalt, s\u0103 ascul\u021bi cu urechile celuilalt \u0219i s\u0103 sim\u021bi cu inima celuilalt.\u201d \u2013 Alfred Adler
\n\u201eCel care \u015ftie numai partea sa de poveste, \u015ftie prea pu\u0163in din ea.\u201d \u2013 John Stuart Mill<\/p>\n\n\n\n

Empatia \u00eenseamn\u0103 capacitatea de a te pune \u201e\u00een papucii celuilalt\u201d, de a te conecta la tr\u0103irile lui \u0219i de a avea deschidere c\u0103tre ceea ce simte cel\u0103lalt, ca \u0219i cum ai fi el, \u00een momentul respectiv. Empatia \u00eenseamn\u0103 s\u0103 ascul\u021bi cu mintea \u0219i cu inima \u00een acela\u0219i timp, s\u0103 ai capacitatea de a \u00een\u0163elege cum percep ceilal\u0163i situa\u0163iile, ce simt ceilal\u0163i despre un anumit eveniment sau \u00eemprejurare. Este capacitatea noastr\u0103 de a \u00een\u0163elege universul unic al celorlal\u0163i, de a privi lumea prin ochii, mintea \u0219i inima lor, din perspectiva sistemului lor de valori \u015fi nevoi, r\u0103m\u00e2n\u00e2nd \u00eens\u0103 complet separat de acesta.
\nA fi empatic cu cel\u0103lalt, \u00eenseamn\u0103 a fi atent la ceea ce \u00ee\u021bi transmite, dincolo de informa\u021bia propriu-zis\u0103 \u0219i, mai ales de a te ab\u021bine \u00een a-l judeca, sau a \u00eencerca s\u0103-l ghidezi \u00een a sim\u021bi. Mai \u00eenseamn\u0103 s\u0103-l \u00een\u021belegi pe cel\u0103lalt din interior, nu din exterior.
\nSe vorbe\u015fte des despre \u201elips\u0103 de empatie\u201d \u00een rela\u0163iile dintre oameni, dar pu\u0163ini dintre noi \u00een\u021beleg ce este cu adev\u0103rat empatia, cu at\u00e2t mai pu\u0163ini \u015ftiu s\u0103 o practice \u00een rela\u0163iile cu ceilal\u0163i.
\nC\u00e2nd vorbim despre empatie este nevoie s\u0103 \u0163inem cont at\u00e2t de logica pe care se bazeaz\u0103 punctul de vedere al celuilalt, dar \u015fi de emo\u0163iile acestuia. Atunci c\u00e2nd reu\u015fim s\u0103 fim cu adev\u0103rat empatici, deci reu\u015fim s\u0103 \u00een\u0163elegem cu adev\u0103rat punctele de vedere \u0219i emo\u021biile celorlal\u0163i, reu\u015fim s\u0103 \u00eei facem s\u0103 se simt\u0103 auzi\u021bi, asculta\u021bi, aprecia\u0163i \u0219i respecta\u021bi.
\nOamenii pe care \u00eei facem s\u0103 se simt\u0103 respecta\u0163i \u015fi aprecia\u0163i sunt mult mai dispu\u015fi s\u0103 ne asculte \u015fi s\u0103 ne r\u0103spund\u0103 \u00een aceea\u015fi manier\u0103, sunt mult mai deschi\u015fi la a ne asculta opiniile \u015fi punctele noastre diferite de vedere.
\nDin p\u0103cate, f\u0103r\u0103 empatie nu reu\u015fim s\u0103 cunoa\u015ftem cu adev\u0103rat, universul emo\u0163ional al  celorlal\u0163i \u015fi comunicarea cu ei este rece \u015fi impersonal\u0103, iar rela\u0163iile noastre au de suferit.
\nLipsa noastr\u0103 de empatie ne cost\u0103, materializ\u00e2ndu-se sub form\u0103 de conflicte inutile, rela\u0163ii destr\u0103mate, oportunit\u0103\u0163i ratate.
\nAbilitatea noastr\u0103 de a empatiza depinde \u00een mod direct de abilitatea de a sim\u0163i \u015fi de a ne identifica propriile noastre emo\u0163ii.  Este esen\u0163ial s\u0103 realiz\u0103m c\u0103 orice om se simte mai bine atunci c\u00e2nd este auzit.  \u015ei se simte chiar mai bine atunci c\u00e2nd este \u00een\u0163eles.
\nNumai dezvolt\u00e2ndu-ne abilit\u0103\u0163ile de ascultare, putem modela aceast\u0103 deprindere \u00een ceilal\u0163i.  Odat\u0103 ce ace\u015ftia se vor sim\u0163i cu adev\u0103rat asculta\u0163i, vor deveni, cu timpul, la r\u00e2ndul lor, ascult\u0103tori mai buni, iar noi ne vom sim\u0163i la r\u00e2ndul nostru asculta\u0163i, \u00een\u0163ele\u015fi \u015fi respecta\u0163i.
\nDup\u0103 toate aceste clarific\u0103ri, \u00een ceea ce prive\u0219te empatia \u0219i din simplu motiv c\u0103 suntem educatori (p\u0103rin\u021bi sau \u0219coal\u0103) este nevoie s\u0103 \u00een\u021belegem cum anume s\u0103-i ajut\u0103m pe copii s\u0103 dezvolte aceast\u0103 abilitate .
\nMulte studii arat\u0103 c\u0103 un copil care manifest\u0103 un grad mare de empatie, dezvolt\u0103 mai pu\u021bin tendin\u021bele unui comportament agresiv, \u00een favoarea unui comportament pozitiv (de a respecta colectivitatea \u00een care se afl\u0103).
\nDezvoltarea capacit\u0103\u021bii empatice \u00eencepe \u00eenc\u0103 din copil\u0103ria mic\u0103, \u00een mediul familial. Empatia \u00eencepe s\u0103 fie modelat\u0103 de p\u0103rin\u021bi. C\u00e2nd p\u0103rintele \u00eei ofer\u0103 copilului aten\u021bie, dragoste, satisfacerea nevoilor de baz\u0103, \u00eei ofer\u0103 acestuia oportunit\u0103\u021bi pentru exprimarea emo\u021biilor, practic \u00eei ofer\u0103 copilului primii pa\u0219i pe drumul ce se cheam\u0103 \u2013 empatie.
\nDac\u0103 \u00een mediul familial se creeaz\u0103 rela\u021bii s\u0103n\u0103toase, copilul \u00eenva\u021b\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i dezvolt\u0103 capacitatea de a empatiza cu ceilal\u021bi. Dac\u0103 rela\u021biile de ata\u0219ament dintre p\u0103rinte \u0219i copil nu sunt \u00eendeplinite, copilul poate fi mai predispus s\u0103 devin\u0103 insensibil la nevoile altora. Altfel spus, dac\u0103 micu\u021bul nu prime\u0219te, nu va \u0219ti s\u0103 ofere.
\nCopiii au nevoie s\u0103-\u0219i simt\u0103 emo\u021biile, dar s\u0103 le \u0219i \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219easc\u0103. Este foarte important\u0103 educa\u021bia emo\u021bional\u0103, care s\u0103 \u00eenceap\u0103 de timpuriu, astfel \u00eenc\u00e2t copilul s\u0103 capete deprinderea \u00een a-\u0219i \u00een\u021belege emo\u021biile.
\nPotrivit studiilor, genera\u021biile actuale dezvolt\u0103 mult mai pu\u021bin sentimentul empatiei, comparativ cu genera\u021biile anterioare. Unul din motive ar fi tenologiile virtuale \u0219i noile modalit\u0103\u021bi de comunicare (conform psih. Michelle Bomba, cea care a vorbit despre sindromul Selfie). Psih. M. Bomba se refer\u0103 la faptul c\u0103 ast\u0103zi, din ce \u00een ce mai mult, copiii sunt conecta\u021bi la mediul virtual, \u00een fa\u021ba unui ecran, astfel \u00eenc\u00e2t interac\u021biunea cu al\u021bii este din ce \u00een ce mai limitat\u0103. Cum anume, un copil poate s\u0103 \u00eenve\u021be empatia, st\u00e2nd \u00een fa\u021ba unui ecran?
\nCe putem face pentru a-i ajuta pe copii s\u0103 fie mai ferici\u021bi, s\u0103 poat\u0103 s\u0103 dezvolte rela\u021bii personale cu ceilal\u021bi, s\u0103 fie mai flexibili, \u00eentr-un cuv\u00e2nt, s\u0103 fie empatici?
\nCa p\u0103rin\u021bi am putea s\u0103 \u00eencepem aceast\u0103 educa\u021bie, \u00eenc\u0103 din mica copil\u0103rie a copilului:<\/p>\n\n\n\n